Oi Meninas,
Voltei...recebi visitas, por isso eu sumi!
Estou voltando com forca total...(ou quase nao tenho coragem de me pesar), mas sinto pelas roupas, que esta um pouco apertada.
Conversando com uma amigo medico, ele me explico, pq os remedios para ansiedade sao anti-depressivo. A utilizacao deste medicamento ajuda a pessao a corta o "circulo psicologico". Acontece assim, vc determinar sair de casa hoje, porem nao consegue. Entao fica registrado no celebro a vontade de sair como resposta positiva e nao conseguir tambem ficara registrado, porem como resposta negativa. Pronto, assim esta criado o circulo psicologico e as vezes nos precisamos de um medicamento para cortar este circulo. O remedio funciona como uma bengala (um apoio). Os remedios como a fluoxetina sao anti depressivo, porem possuem componentes quimicos, que causa dependencia quimica e os anti depressivo como serotamina, nao causa a dependencia quimica.
Mudando de assunto!! Aqui esta um calor e eu estou sem menor vontade de caminhar ou correr. Nao sei porque? ou melhor sei e talvez eu nao seja com vontade de assumir a realidade. Sem stress, logo esta fase passara. Tenho fé em Deus.
Beijos!
Luciana
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 Luciana
às 13h25
Lembre-se de que você mesmo é:
o melhor secretário de sua tarefa,
o mais eficiente propagandista de seus ideais,
a mais clara demonstração de seus princípios,
o mais alto padrão do ensino superior que seu espírito abraça
e a mensagem viva das elevadas noções que você transmite aos outros.
Não se esqueça, igualmente, de que:
o maior inimigo de suas realizações mais nobres,
a completa ou incompleta negação do idealismo sublime que você apregoa,
a nota discordante da sinfonia do bem que pretende executar,
o arquiteto de suas aflições
e o destruidor de suas oportunidades de elevação - é você mesmo.
(AGENDA CRISTÃ - Chico Xavier pelo Espírito André Luiz)
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Luciana
às 03h13
Leitura
Estou lendo o livro: A ditadura da beleza e a revolucao das mulheres
Deixo dois trecho do livro, que valem a pena refletir:
"(...) Por detras de uma pessoa que fere ha sempre uma pessoa ferida"
Ninguém agrid os outros sem primeiro ser auto-agredir.
Ninguém faz os outros infelizes, se primeiro nao for infeliz. (...)"
"(...) Júlia, se voce nao deixar de ser espectadora passiva de sua doenca psíquia, se nao se torna atriz principal do teator da sua mente, perpetuará sua doenca, mesmo se tratando (...)"
Um abraco, Luciana
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Luciana
às 19h36
Treino...
Hoje eu estava com uma vontade de cair de boca numa porcao de batata fritas....
Primeiro tempo, ok! Pensei: Luciana, nao coma, vc nao esta com fome.
Segundo tempo, ok! Pensei: Ja venci o primeiro, agora quero vencer o segundo tempo.
Terceiro tempo, quase sabotagem! Nao estava com fome. Mas ja era hora de comer. Entao, decidi comer uma porcao pequena, com calma e sem culpa e parei por aqui.
O que me chamou atencao foi que eu nao consegui me imaginar magra em nenhum momento. Tentei, fazer uma visualizacao com se eu estive vestindo um vestido justo e bonito, com um corpo todo definido. Ainda nao tive sucesso, mas continuarei tentado. Acho importante identificar os pontos deficientes, por isso a partir de hoje comecarei a treinar esta minha visualizacao (ta dificil, hoje escrever portugues!)
Um abraco, Luciana
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Luciana
às 18h37
Homenagem!!
Hoje farei um Homenagem ao Garrincha. Estou ha tempos falando: quero ler a bibliografia do Garrincha.
Minha mae e alguns tios sao flamengo e apenas um tio para contrariar o resto da familia eh botafogo. Ele sempre comentou sobre o Garrincha e fala todo emocional sobre a vida do Garrincha. Hoje a noite eu estava procurando um programa para assistir na TV e encontrei um documentario sobre Garrincha e Pele.
Depois pesquisei na internet sobre o Garrincha e encontrei este dois textos:
«Se há um deus que regula o futebol, esse deus é sobretudo irônico e farsante, e Garrincha foi um de seus delegados incumbidos de zombar de tudo e de todos, nos estádios.»
(Carlos Drummond de Andrade)
Uma repórter da revista Placar, fim da década de 70 início dos anos 80, chegou à redação e sua pauta era simplesmente achar o Garrincha. Conseguiu a informação... Garrincha ganhava um trocado distribuindo panfletos na Rua Sete de Setembro, no Centro. Chegando lá, viu um homem sentado no batente de uma farmácia, com um bolo de papel nas mãos. O homem tinha aparência maltratada, olhar triste, muitas rugas. Antes que eu me aproximasse, deu alguns passos para entregar um dos papeizinhos a quem passava: as pernas tortas,o andar inconfundível deram a certeza. Estava diante de um dos maiores ídolos do futebol brasileiro. Teve frieza para se apresentar, apertar a mão dele e dizer que estava ali para uma entrevista. Convidou o gênio para um café no boteco da esquina e lá conversaram demoradamente.
Temos de ter forca para superar a nossas dificuldade, assim venceremos!
Um abraco, Luciana
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Luciana
às 17h41
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lucianarosenheim@yahoo.de
